Uczniowie klas 4 wzięli udział w warsztatach z psychologiem dotyczących stresu.
Była to doskonała okazja, aby uczniowie nauczyli się rozpoznawać i radzić sobie ze stresem, który może pojawiać się w ich codziennym życiu. Podczas takich warsztatów dzieci poznały, czym jest stres, jakie są jego przyczyny i skutki, a także jak wpływa na ich emocje i zdrowie. Zapoznali się również ze skutecznymi technikami radzenia sobie ze stresem, które będą mogli zastosować w codziennym życiu.
Na zakończenie zajęć każdy uczeń otrzymał podsumowanie najważniejszych informacji oraz instrukcję, jak stworzyć własny plan radzenia sobie ze stresem.
Warsztaty takie pomagają dzieciom nie tylko lepiej rozumieć, czym jest stres, ale także uczą je, jak zarządzać swoimi emocjami i radzić sobie z trudnymi sytuacjami w szkole i w życiu codziennym.
